好多父母諗住，牙齒齜爛冇乜大不了嘢，只要唔痛就唔使理佢，反正寶寶遲早要換牙。

呢種諗法，真係大錯特錯!

要知道，小齜牙內有大風險，冇我哋諗嘅痛一陣咁簡單，嚴重嘅話甚至有生命威脅。

我哋嚟睇一篇報道：

從上邊嘅報道中唔難睇出，小夢已經出現嚴重嘅炎症反應，不過因為屋企人唔夠重視，仲加重咗病情，導致最後要入咗ICU重症監護病房救療。

報道中都講到：牙痛對呢個五歲細路黎講，因為佢嘅八顆奶磨牙有七顆壞咗，剩返一顆早就爛掉，只剩殘根。平時都唔敢嚼，只因驚懼鑽牙，無非係食啲口服消炎藥。

專家話小夢嘅牙病已經有至少三年嘅病史，因為乳牙至少要三年先可以壞到咁樣程度。

睇完呢條新聞，大家係咪都係心入面有驚訝?原來呢啲年，真係“小看”齊齒咗。

其實，兒童齊齒嘅患病率比我哋諗嘅要高好多，根據第四次全國口腔健康流行病學調查顯示，我地嘅5歲兒童乳牙齊患率係70.9%，平均齊齒數係4.24顆。

乳牙齊壞唔理佢，唔止會直接影響到恒牙嘅發育同埋萌出，仲有可能因為牙源性嘅感染細菌喺靜脈到上行，進入腦內，直接危及啲寶寶嘅生命。

咁嘅話，日常要做啲咩野，先可以好好保護寶寶啲細牙齒呢?

小朋友幾歲開始刷牙?

答案就係，生出身就開始。

乳牙萌出之前，家長可以用乾淨嘅紗布包住手指，蘸埋白開水，輕輕擦拭寶寶口腔，每日早晚各一次。

第一顆乳牙萌出後，改用牙刷來給寶寶刷牙。咁樣既可以清潔牙齒，亦可以令寶寶提前適應刷牙嘅感覺。

6歲前唔好俾細路自己刷牙

全方位嘅刷牙，可能係進行無效嘅刷牙。

美國牙科學會建議，家長應該幫助仔女刷牙直至6歲。

等仔女6歲以後，家長再引導佢獨立、有效刷牙。

定期塗氟同窩溝封閉係預防齲齒嘅有效方法。

美國兒童牙科協會建議，對於齲齒風險高嘅細路，風險較低嘅細路6個月到1年塗一次氟。塗氟要去醫院由醫生檢查同埋根據細路嘅情況控制量。

除咗塗氟之外，封閉窩溝都係一個預防蛀牙嘅好方法。

封閉窩溝係指唔損傷牙齒嘅組織，用封閉材料塗於牙齒表面嘅窩溝，形成一個保護性屏障，阻止致齲菌同埋食物殘渣對牙齒嘅侵蝕，從而預防蛀牙。

飲食習慣要留意

日常生活中，家長應該幫助小朋友養成好嘅飲食習慣。

主要係遵循以下幾條原則：

1、確保小朋友食得健康均衡嘅營養，減低攝入含糖嘅食物嘅量，少啲食曲奇、糕點、果醬等過份製造糖分嘅軟性食物。

2、太經常用奶樽對口腔健康唔好。1歲以上的孩子，應該減少夜晚餵奶嘅次數，逐步過渡到夜間唔餵奶。1.5-2歲孩子應適時停用奶瓶，改用杯仔飲水同埋飲奶，避免夜間哺乳。

3、培養好嘅飲食習慣，定時定點按規律食飯，多食水果蔬菜等粗纖維嘅天然嘢食。因為纖維性嘢食，喺咬嚼嘅過程中對牙面有磨擦同清潔作用，醫學上叫做“自潔作用”。

4、食晏刷牙之後，不能再食嘢。

總之，幫助細路養成健康嘅生活習慣，唔止對細路牙齒有益，亦都對全身健康有益。

預防齲齒好緊要，梗係應該要引導細路正確刷牙：

養成健康嘅餵養習慣;

定時搞嘢，及時防範。

建議半年睇一次牙醫。唔好等到細路牙齒出問題先，先去搵醫生。

最後，祝細路哋都可以擁有一口靚仔整齊嘅牙齒!