我國兩千年前的人們是怎麼刷牙的呢？
牙疼這麼痛苦，古人究竟用什麼方法對付它呢？
古代牙疼常用療法有：喝藥和死撐。
但不是所有牙疼都能熬過去的，所以有時需要更強大的治療方法——拔牙，在無法保障醫療條件的情況下，因為拔牙造成的出血、腫脹、疼痛或傷口感染等反應，還會導緻血壓、體溫、脈搏的波動，對心血管病、血液病患者而言尤其需要注意，否則會帶來嚴重的後果。
深受牙痛折磨的古人逐漸意識到了護理牙齒的重要性，開始有了飯前飯後漱口、刷牙等習慣。
為了預防牙科疾病，較早書籍中有記載的口腔保健和刷牙是這樣的：漢代《禮記》中曾有過這樣一段關於古人早起後洗漱的記載：凡內外雞初鳴，鹹盥漱，衣服。其中鹹盥漱指的就是用具有殺菌功效的鹽水來漱口。
從宋代開始，牙刷就已經逐漸普及了，當時的牙刷是根木頭，然後在木頭一端插上綁成一捆的牛尾毛。明代的時候進一步改進，以豬鬃毛代替牛毛，清理效果更好。
生活條件十分有限的古人都會想辦法進行護理牙齒，我們還有什麼理由不認真呵護好牙齒呢？
