預防妊娠牙齦炎，你知幾多呢？
由於懷孕期間體內激素嘅改變，孕媽媽可能會出現妊娠牙齦炎嘅症狀。此症狀造成嘅惱人疼痛，不僅會影響瞓眠，還可能影響孕媽媽嘅食欲與胎兒發展。咁點樣預防妊娠牙齦炎呢？
1、乜系妊娠牙齦炎？
女性從懷孕開始，身體會逐漸調整成適合孕育胎兒嘅環境，如增厚子宮內膜，以及體內嘅激素分泌會產生變化，包含動情激素、黃體素等。喺呢段過程中，也會讓牙齦（亦被稱為牙肉）變得比較厚實、腫脹，進而提高牙齦發炎概率。若發生感染現象，牙齦嘅增厚速度會更快。
一般而言，牙齦炎並唔包含齒槽骨被破壞嘅症狀，而牙周病則系指因牙齦發炎導致骨頭被侵犯嘅狀況，因此，有時牙齦炎也會伴隨牙周病而發生。
當成人嘅牙齦發炎一段時間後，就會形成牙周病，進而破壞骨頭、使牙齦萎縮、口臭，甚至牙齒搖動等。但孕媽媽因為激素變化，牙齦發炎概率會比一般人嚟得高，再加上初期孕吐症狀、成個孕期飲食習慣改變（口味偏酸或少量多餐等），都可能增加食物殘渣卡喺牙縫嘅機會，而某些偏酸食物又容易破壞牙齒表面琺瑯質，更容易提高孕媽媽蛀牙嘅概率。因此，孕媽媽需多多加強口腔清潔，以減少牙齒症狀嘅發生。
2、保持清潔·掌握就診時機
保持口腔清潔為首要重點。孕媽媽平日應喺三餐飯後及瞓前擦牙、使用牙線，若牙齦腫脹時，可輔以溫鹽水或漱口水漱口。但不宜長時間使用漱口水，建議以2周至1個月為限。然而，如果牙齦腫脹嘅症狀冇改善，應盡速就醫治療。此外，如果已經有牙結石、蛀牙等狀況，就要先就診，請醫生診治、處理較佳。
3、孕媽媽就診注意事項
普遍嚟講，至牙科就診、治療並唔系一件令人舒服嘅事情，尤其對孕媽媽更系咁。因此，大部分嘅牙科治療時間，會集中喺懷孕中期（4～6個月），此時胎兒和孕媽媽嘅身體狀態都比較穩定。整體而言，孕期嘅牙科治療以保守治療為原則，例如基本嘅補牙、洗牙等，儘量避免比較深層嘅治療。
孕媽媽可以根據身體狀況嚟約診，例如：有些孕媽媽可能早上容易孕吐，就可以選擇下晝或晚黑時段就診。就診時，孕媽媽應儘量放鬆心情，並主動告知懷孕狀況，而治療中若有任何唔適，也需積極反映，才有助於醫生正確判斷，以畀予合適嘅治療方式。
所謂預防勝於治療，若女性有懷孕嘅計畫，懷孕前應先至牙科進行洗牙、補牙等定期檢查，將口腔境調整到較佳嘅狀態，以避免孕期體質改變，促使牙齦發炎機率增加。
以上就系「預防妊娠牙齦炎，你知幾多呢？」嘅具體介紹，希望對大家有所幫助。
1、乜系妊娠牙齦炎？
女性從懷孕開始，身體會逐漸調整成適合孕育胎兒嘅環境，如增厚子宮內膜，以及體內嘅激素分泌會產生變化，包含動情激素、黃體素等。喺呢段過程中，也會讓牙齦（亦被稱為牙肉）變得比較厚實、腫脹，進而提高牙齦發炎概率。若發生感染現象，牙齦嘅增厚速度會更快。
一般而言，牙齦炎並唔包含齒槽骨被破壞嘅症狀，而牙周病則系指因牙齦發炎導致骨頭被侵犯嘅狀況，因此，有時牙齦炎也會伴隨牙周病而發生。
當成人嘅牙齦發炎一段時間後，就會形成牙周病，進而破壞骨頭、使牙齦萎縮、口臭，甚至牙齒搖動等。但孕媽媽因為激素變化，牙齦發炎概率會比一般人嚟得高，再加上初期孕吐症狀、成個孕期飲食習慣改變（口味偏酸或少量多餐等），都可能增加食物殘渣卡喺牙縫嘅機會，而某些偏酸食物又容易破壞牙齒表面琺瑯質，更容易提高孕媽媽蛀牙嘅概率。因此，孕媽媽需多多加強口腔清潔，以減少牙齒症狀嘅發生。
2、保持清潔·掌握就診時機
保持口腔清潔為首要重點。孕媽媽平日應喺三餐飯後及瞓前擦牙、使用牙線，若牙齦腫脹時，可輔以溫鹽水或漱口水漱口。但不宜長時間使用漱口水，建議以2周至1個月為限。然而，如果牙齦腫脹嘅症狀冇改善，應盡速就醫治療。此外，如果已經有牙結石、蛀牙等狀況，就要先就診，請醫生診治、處理較佳。
3、孕媽媽就診注意事項
普遍嚟講，至牙科就診、治療並唔系一件令人舒服嘅事情，尤其對孕媽媽更系咁。因此，大部分嘅牙科治療時間，會集中喺懷孕中期（4～6個月），此時胎兒和孕媽媽嘅身體狀態都比較穩定。整體而言，孕期嘅牙科治療以保守治療為原則，例如基本嘅補牙、洗牙等，儘量避免比較深層嘅治療。
孕媽媽可以根據身體狀況嚟約診，例如：有些孕媽媽可能早上容易孕吐，就可以選擇下晝或晚黑時段就診。就診時，孕媽媽應儘量放鬆心情，並主動告知懷孕狀況，而治療中若有任何唔適，也需積極反映，才有助於醫生正確判斷，以畀予合適嘅治療方式。
所謂預防勝於治療，若女性有懷孕嘅計畫，懷孕前應先至牙科進行洗牙、補牙等定期檢查，將口腔境調整到較佳嘅狀態，以避免孕期體質改變，促使牙齦發炎機率增加。
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vickongmacau
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