咬腮幫系因為想食肉，冇科學道理。食嘢時牙齒運動，偶爾咬到自己正常，但長期反復咬腮幫應該重視。
1、咬腮幫後會怎樣？
咬腮幫第一反應肯定系痛。反復咬同一個地方，容易形成潰瘍，還可能導致相應部位口腔黐膜組織增生，甚至有可能引發瘢痕、糜爛等表現。如果形成潰瘍，可用促進潰瘍癒合、消炎、止疼嘅軟膏、啫哩或含漱液治療。
2、點解會咬腮幫？
仔細分析，長期咬腮幫嘅原因主要可分為以下幾類：
牙齒形態或咬合關係唔好：正常情況下，上頜牙齒應當蓋喺下頜牙齒外側，但經常會出現個別牙齒反頜或對刃，呢種情況下會出現咬腮幫嘅動作。此時牙尖過於銳利，會造成咬腮幫黐膜。
未及時鑲牙或假牙唔合適：牙齒掉了之後，長期唔鑲牙，口內黐膜失去牙齒嘅支撐作用會向內凹陷。鑲上假牙後，適應過程中就有可能會出現咬腮幫嘅情況。
牙齒缺失過多、戴用了不良嘅修復體或假牙嘅覆蓋過小，會出現咬合紊亂，也易出現咬腮幫現象，唔及時糾正咬合紊亂，會導致顳下頜關節出現問題，咬腮幫現象可能會加重。
不良習慣：有些人中意偏側咀噍，呢種情況也可能會出現咬腮幫現象。夜磨牙或夜間緊咬牙時由於頰肌收縮，牙尖銳利邊緣也會鎅頰黐膜引起疼痛。
精神因素：習慣性咬腮幫也可能與心理因素關係密切，因為焦慮、緊張、生活壓力大等需要揾到緩解方式，很容易產生習慣性咬手指、咬硬物、咬腮幫等動作。
3、點樣避免咬腮幫？
偶爾咬腮：唔使過於擔心，傷口會慢慢癒合，只要食飯時注意唔好反復咬到腫脹部位即可。
偏側咀噍：改正長期偏側咀噍嘅習慣，學會用雙側後牙交替進食。
晚黑磨牙：可到醫院檢查，製作一些穩定夾板嚟緩解症狀。
假牙不適：應儘快到醫院修復科檢查和治療，切不可自行調磨或喺不正規嘅地方求其鑲牙，否則可能會加重症狀或引起其他不適。
心理因素：如果存在明顯嘅抑鬱、緊張等心理，應及時到相應科室接受治療。
以上就系「點解會食飯咬腮幫？」嘅具體介紹，希望對大家有所幫助。
