• 珠海牙醫 預約電話
  • 珠海牙醫 Wechat
  • 珠海牙醫 WhatsApp
珠海牙醫

澳門電話&WhatsApp:+853 65585927 | WeChat: vickongmacau【就診請提前預約,免問診金,免檢查費,報銷車費,更享牙醫九折優惠】

聯繫我們
  • 首頁
  • 醫院簡介
  • 醫師介紹
  • 醫療新聞
  • 收費標準
  • 就醫指引
  • 服務項目

有牙病唔知點算?

點擊確定,免費向廣東話牙醫咨詢牙齒問題

+853 65585927

取消 確定

您好!

您即將咨詢維港口腔連鎖WhatsApp

+85365585927

取消 確定
珠海牙醫
  • 首頁
  • 醫院簡介
  • 醫師介紹
  • 醫療新聞
  • 收費標準
  • 就醫指引
  • 服務項目
珠海牙醫+85365585927
  • 首頁
  • 醫院簡介
  • 醫師介紹
  • 醫療新聞
  • 收費標準
  • 就醫指引
  • 服務項目
珠海看牙 珠海看牙
珠海看牙 珠海看牙
珠海看牙 珠海看牙
珠海牙周病治療幾錢 珠海牙周病治療幾錢
珠海種牙 珠海種牙
多吃這六種食物,健牙固齒!
 

 

 

保護牙齒

不僅是要避免蛀牙的產生和色素的沉着

更要定期口腔檢查

除了日常的口腔清潔以外

也有一些食物對牙齒有很大幫助哦

 

洋蔥

Onions

 

 

洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌物,能殺滅造成齲齒的變形鏈球菌,尤其以新鮮的生洋蔥效果更佳。

 

 

 

 

芹菜

Celery

 

含有大量的粗纖維,當你嚼芹菜時,它就像在幫牙齒進行大掃除,能擦去附着在牙齒表面的細菌,從而減少牙菌斑形成。越是嚼得費勁,就越能刺激唾液分泌,平衡口腔里的酸鹼度。達到自然抗菌的效果。

 

 

 

 

香菇

Mushroom

 

除了能烹制美味佳肴外,其所含香菇多糖體還可以抑制口腔中細菌製造的牙菌斑。

 

 

 

乳酪

Cheese

 

長期鈣攝取不足會導致牙齒鬆動。奶酪不但是鈣的良好來源之一,對牙齒還能發揮其他保護作用。 英國研究指出,乳酪里所含的鈣及磷酸鹽可以平衡口腔中的酸鹼值,改變口腔處於有利於細菌活動的酸性環境,防止造成蛀牙。

 

 

 

富含維生素c的果蔬

Fruits and vegetables

 

 

西紅柿、西蘭花、甘藍、獼猴桃、柑橘、木瓜、草莓等果蔬,是維生素C的最佳來源。多吃些,不僅能補充體力,還能保護牙齒。

 

 

 

綠茶

Green Tee

 

 

含有大量的氟,與牙齒中磷灰石結合,具有抗酸防蛀的效果。並且有研究發現,綠茶中的兒茶酚能減少口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌,還能除去口腔中難聞氣味。

 

 

 

 

凱倫口腔專家提醒

 

牙齒痛、牙齦流血等這些口腔問題雖然是小病,但正所謂病從口入,如果不好好把關口腔與牙齒的健康,就容易受到疾病的困擾。因此,學會保護牙齒健康是很重要的,日常中可以通過食物清潔牙齒,保護口腔健康。


護牙小tips

《【補過的牙】還會酸痛?讓醫生告訴你真相》

《兒童舌頭上有不規則圖案並且經常改變,是不是需要治療》

珠海牙醫

vickongmacau

珠海牙醫
珠海牙醫

上一篇:牙刷比馬桶水還臟?(我可能用了假牙刷...)

下一篇:什麼是口腔扁平苔蘚?會傳染嗎?

牙齒種植
  • 種牙
  • 門牙缺失
  • 單顆牙缺失
  • 全口缺失
牙齒美白
  • 皓齒美白
  • 牙結石
  • 牙菌斑
  • 洗牙
  • 四環素牙
  • 牙貼面
牙齒修復
  • 全瓷牙
  • 活動義齒
  • 烤瓷牙
牙齒矯正
  • 隱形矯正
  • 牙齒稀疏
  • 牙齒擁擠
  • 箍牙
牙齒治療
  • 補牙
  • 智齒
  • 脫牙
  • 杜牙根
牙周治療
  • 牙周炎
  • 牙齦出血
  • 牙齦炎
  • 牙齦萎縮
  • 牙齒鬆動
兒童牙科
  • 治療蛀牙
  • 預防蛀牙
  • 換牙護理
  • 窩溝封閉
牙齒保健
  • 牙科通識
  • 口腔異味
  • 預防牙病
  • 牙齒缺失
友情鏈接

聯絡電話:

  • +853 65585927(Macau)
  • +852 65585927(Hong Kong)
  • +86 18165585927(Zhuhai)
  • WeChat: vickongmacau
  • Whatsapp: +853 65585927
聯絡電話: +853 65585927(Macau)
+852 65585927(Hong Kong)
+86 18165585927(Zhuhai)
WeChat: vickongmacau
WhatsApp: +853 65585927

* 就診請提前預約,免問診金,免拍片費問診金,報銷車費,更享牙醫九折優惠(無預約者不享此優惠)

牙醫上班時間: 09:30~18:30 (週日及公眾假期正常接診)

地址:珠海市香洲區拱北中建商业大厦15楼珠海维港口腔連鎖(拱北口岸步行直達)

粵(C)廣[2022]第01-17-003號