怎樣清潔牙縫

　　 怎樣清潔牙縫？刷牙是清潔不到牙縫的，但是牙縫又是最容易藏汙納 垢之地，牙縫的清潔應該和刷牙處于同樣重要的地位，建 議您每24小時使用專用工具徹底清潔一次所有的牙縫。
您可能會問，用什麽工具清潔牙縫呢？選擇牙縫清潔 工具要看牙縫的大小。
如果幾乎沒有牙縫，推薦您用牙線。

如果牙龈已經萎縮，牙縫較大，推薦您用牙縫刷。
建議大 家到醫院檢查，讓大夫根據牙縫大小推薦適合自己的工具。

下面就分別說說，牙線、牙縫刷和牙簽應該怎麽使用。
牙線牙線和普通縫衣服的線不同，是由許多根 細小的尼龍線組成。
普通縫衣線的橫斷面是圓的，即使受 到壓力後也是圓的。
而牙線受到壓力後就會散開，成爲一 ,個薄的平面，這樣有利于牙線通過兩顆牙之間接觸的位置。

所以，普通縫衣線不能替代牙線。
取一段約45cm長的牙線（大概與自己的手臂同長）， 把牙線的兩端分別纏在左右手的中指上。
用食指和拇指握 住牙線，使牙線繃緊，然後前後拉鋸式移動，讓牙線慢慢 通過牙齒接觸最緊