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牙石危害有邊D？牙石預防又系點做？
——牙石危害有邊D
牙石不僅會對牙齦產生機械刺激，牙石中嘅細菌、細菌毒素以及細菌代謝產物還會對牙齦產生化學刺激。牙石由菌斑等鈣化而嚟，牙石嘅存在又造成菌斑易於形成，從而形成惡性循環，使得牙齦不斷受到刺激，牙齦就會發炎，表現為牙齦顏色變暗，呈淤血狀，易出血，患者喺擦牙、咬硬物，甚至講話、吸吮時牙齦就會出血。如果得唔到及時治療就會造成牙周支持組織嘅破壞，包括牙槽骨吸收、牙齦退縮，呢時就演變成為牙周炎，表現為牙齦出血，牙周袋形成，口腔異味，牙槽骨吸收，牙齒松動、移位等。
——牙石預防需要點做？
1.及時清除附着喺牙面上嘅牙菌斑、軟垢等。清除嘅方法有擦牙、用牙線同埋牙間隙刷，等等。
2.調整飲食結構，少食松軟、乳性嘅食物，多食纖維性食物。松軟、黐性嘅食物容易黐附喺牙面上，而纖維性嘅食物則可與牙面摩擦，起到清潔牙面嘅作用。
3.口腔內如果有唔良修復體應及時更換。
4.有牙齒擠迫等情況時，應該進行正畸矯正，使牙齒排列整齊。
5.喺正畸治療嘅過程中，應更加注意口腔衛生，每次進食後都要及時擦牙。
6.每半年到一年要做一次口腔常規檢查，發現牙石及時洗牙。
珠海牙科醫院專家溫馨提示：了解牙石危害，平時應做好日常口腔護理工作，呢個先系最好嘅牙石預防方法。
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