孩子愛吃手指有影響嗎？需要干預嗎？_珠海牙科醫院_拱北牙科醫院_珠海牙醫_澳門牙醫

最近有許多爸爸媽媽發現，自家的小寶寶總是自主或不自主的“吃”手指，那麼，這種“吃”手指的習慣，是不是正常現象呢？需不需要阻止呢？今天，陳醫生就給大家科普一下關於“吃”手指的“那些事”。

寶寶年齡區分很重要

寶寶吮吸手指，其實是寶寶在麻麻肚子里就形成的一種先天反射，在嬰幼兒期的一種正常生理現象。從心理發育角度來看，2歲以內的寶寶吸吮手指是他認識世界的獨特方式，可以滿足寶寶口欲期的探索需求，可以促進孩子腦-手-眼的協調，同時起到自我安撫的作用。

因此，對於該階段寶寶吸吮手指的行為，家長可採取順其自然的原則，不必對該行為強制干預，只要保證寶寶的小手清潔就可以了，當然，也可以用安撫奶嘴來替代吮吸手指。But！如果寶寶4～5歲以後，依然經常吸吮手指，就是不良習慣了，應當积極地予以糾正。

（圖片源自網絡）

分析孩子愛吸手指的原因

4~5歲以上的孩子愛吸手指，主要與孩子的教育環境有關係。如果孩子感覺缺乏關心照顧，玩具較少，玩伴較少，則不能與外界環境建立充分的相互聯繫，就會以吸吮手指的方式自娛自樂。久而久之，自我強化，形成習慣動作，在有焦慮、煩躁等情緒問題時表現更加突出。

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孩子長期吸手指的危害

頻繁吮吸手指的行為，會影響孩子的身體健康，造成手指變形、甲溝炎、咀嚼功能障礙、刺激流涎過多及牙齒咬合不良等問題。

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嚴重者甚至會幹擾上下頜的正常生長，逐漸造成深覆蓋、前牙開頜、噘嘴畸形等不良癥狀，這樣一來，不但會導致孩子咬合困難，吃飯受到阻礙，孩子的容貌也會因此受到嚴重影響。

如何戒掉吸手指的習慣？

如果4～5歲以上的孩子仍有吮吸手指的習慣，可先使用簡單的家庭指導來停止孩子的吸手指行為，家長需要學會表揚和鼓勵孩子，轉移孩子的注意力，切記不要因為孩子吸手指的動作而去責罰或者辱罵，這樣做會傷害孩子的自尊心。

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國牙協會ADA關於幫助孩子戒除吮手指喜歡的小訣竅：

1、當孩子停止吮手指的時候，要表揚孩子;

2、當孩子感到不安或者不適的時候，常常會吮拇指。這時，家長應該關注給孩子帶來不安或者不適感的原因，並安慰孩子;

3、對於大一點的孩子，要與他們一起配合來選擇戒除吮手指的方法;

4、如果上述方法都不管用，可以在孩子的大拇指上纏上繃帶或者手上套上一隻小襪子等方法。

而對於那些5歲以上的難以克服者或任何時候已經造成頜骨畸形或牙齒畸形的孩子，家長們也不要過於着急，可藉助羅慕咬合誘導矯治器，通過及時和持續的干預，幫助孩子破除不良口腔習慣，來阻止吸手指及其他口腔壞習慣對孩子的口腔健康及顏面產生的不良影響，促進頜骨正常發育，改善臉型，使牙齒自然排齊。

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此外，在日常生活中，家長們也要多細心觀察，除了吸手指之外，看孩子是否有張口呼吸、咬唇、不良吞咽等口腔不良習慣，若有則要及時糾正，或到口腔醫院就診，讓良好的口腔習慣成為孩子美好人生的開始。

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維港口腔踐行「醫道濟世」的大學校訓，十六年穩定開診。榮獲「2024香港企業領袖品牌」，是諾貝爾種植系統全球放心植牙中心，香港新城電台與廣東衛視推薦品牌，服務超過三十個國家和地區的顧客，受到粵港澳大灣區及周邊城市市民的歡迎與信任。

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