"口腔拖延症"嘅日常習慣，你有唔有啊？

你有冇試過類似嘅經歷

晚晚唔刷牙

所以就將刷牙呢件事拖到第二日早上

牙齒變咗“小黑洞”一直都唔去醫院搞牙醫

約好咗牙醫但臨時有事

最後只係沒完沒了

咁“口腔拖延症”

牙齒出咗問題

難道唔可以自己痊愈嗎？

對牙齒嚟講

拖延往往意味住對牙齒唔可逆嘅損害

口腔入面有800種菌群，至少3種係癌症細菌每毫升唾液入面含有1億嘅細菌病毒。

英國倫敦大學嘅研究人員一項為期8年嘅追蹤調查發現，與每日刷牙兩次嘅人相比，從唔刷牙或者好少刷牙嘅人罹患心臟病嘅機率增加70％。研究人員將肥胖同埋吸煙等因素納入考慮範疇之後，呢個結果依然成立。

刷牙除咗同心臟病有關外，還同肺炎、腸道疾病、老年癡呆症等疾病有直接或間接嘅關係。

口腔健康點解同整體健康有關呢？

顯微環境下嘅口腔菌群

揾老年癡呆症黎講，英國中央蘭開夏大學嘅科學家研究發現，喺隨機抽取嘅20位老年癡呆症患者嘅腦樣本中，有一半含有P.牙床啤酮單胞菌，而呢種細菌係導致慢性牙床疾病嘅罪魁禍首。

P.牙床啤酮單胞菌可以喺人進食、嚼食同進行牙科治療嘅時候進入血液，同埋隨之擴散入大腦，促使腦細胞釋放一種特殊嘅化學物質，從而引發破壞神經元嘅免疫反應，令人更易罹患老年癡呆症。

除咗老年癡呆症之外，口腔內嘅慢性炎症，例如蛀牙、牙床炎、牙周病等，可以使細菌進入炎症區局部組織嘅血管中，再由血液循環帶入身體各個器官，給身體健康帶來極大威脅。

微生物聯盟主辦嘅權威性雜誌《國際系統同進化微生物學雜誌》刊登瑞士嘅一項新研究發現，保持口腔衛生有助於預防腦膜炎。瑞士蘇黎世大學研究員喺腦膜炎患者嘅血液中發現咗新識別嘅口腔細菌。呢個研究表明，呢種口腔細菌同腦膜炎之間存在關聯性。

所以，養成早晚刷牙的習慣，生活中使用牙線清潔口腔可以有效預防口腔疾病同周身疾病嘅發生。

數據顯示，在曾經出現過口腔問題嘅被調查者中，揀擇唔同性質嘅口腔問題應對措施嘅比例差異好大。有41.9%嘅受口腔問題困擾嘅人，會等待口腔問題自行緩解，嗰個數據比揀擇就醫（17.4%）同使用針對性牙膏（17.5%）嘅比例高近三倍。

而自行食藥嚟應對口腔問題嘅比例亦都遠低於等待口腔自行緩解嘅佔比，其數據為23.3%。

好多人牙痛咗，第一反應係食啲消炎藥或者止痛藥。但牙疼時盲目食藥，呢種方法唔係好建議。因為牙疼嘅原因好多種，而且好多時候需要透過局部治療先可以控制疼痛，單純食藥冇辦法緩解症狀。

牙病唔治可能引發其他疾病，牙疼是口腔多種疾病共有的表現。如果牙疼了卻沒有及時治療，唔單止會使病情惡化，都可能引發其他疾病。

有的患者一開始僅僅只是一顆牙齒遇到冷熱疼痛，呢個時候可能只係一顆龍齒，我哋透過簡單嘅充填，就可以治癒疾病。但如果拖延下去，出現了牙髓炎或者是根尖周的炎症，唔但疼痛非常刺痛，而且治療過程仲會變得更加複雜。

如果呢個時期仲未即時治療，甚至可能會引起顳面部空隙嘅感染，同時引起感染嘅細菌及其毒性產物可以進入血液中。增加同加重動脈硬化同血塊形成嘅可能性，成為心內膜炎、冠心病、心梗等發生嘅危險誘因。

牙痛唔係小事，別等到非解決唔得嘅時候，再去治療，唔單止要付出更多嘅時間、精力，仲要忍受更多嘅痛苦。牙齒健康先可以食好飲好，享受幸福健康嘅生活呀。