【知識攻略】兒童常見口腔疾病常見疑問、標準答案與護理建議

　　小朋友嘅牙齒健康，影響食嘢、發音同自信。以下精簡FAQ，用貼地答案同護理貼士，幫家長掌握重點。

　　問：幾時開始刷牙？

　　答：第一隻乳牙一出就要開始。0-3歲用米粒咁多含氟牙膏，3-6歲豌豆大小；家長代刷，早晚各2分鐘。護理：刷後吐出泡沫，唔使大力漱口。

　　問：蛀牙點解會發生？

　　答：口腔細菌＋糖＋時間會溶蝕牙。護理：定時食，減頻密零食甜飲；夜奶後都要清潔；用杯代奶樽，唔好瞓住含奶樽/奶咀。

　　問：幾時第一次睇牙？

　　答：一歲或出第一隻牙後半年內開始，之後大概每6個月檢查。護理：日常帶小朋友熟悉環境，避免臨急抱佛腳。

　　問：刷牙流血係缺維他命？

　　答：多數係牙垢惹起牙齦炎。護理：用小頭軟毛刷畫圈清潔，加牙線；幾日後應改善，否則搵牙醫檢查。

　　問：口瘡成日復發？

　　答：常見，多與擦傷、壓力、熱氣有關。護理：淡鹽水漱口，避辣酸脆，多飲水早訓；伴發燒或超過兩星期要睇醫生。

　　問：吮手指/成日用奶咀會點？

　　答：4歲後仍持續或影響咬合。護理：逐步限時、轉移注意、正向獎勵；必要時請牙醫評估口肌習慣。

　　問：小朋友撞崩牙點算？

　　答：乳牙唔好塞返；恆牙整顆脫落要捉住牙冠，放牛奶或生理鹽水保持濕潤，盡快求診。護理：冷敷止血，清水輕洗。

　　問：氟化物同窩溝封閉有用嗎？

　　答：對高蛀牙風險兒童可顯著減少蛀牙。護理：配合每日含氟刷牙、牙線、飲食管理、定期檢查，效果最好。

　　問：小朋友口氣重？

　　答：多由牙垢、蛀牙、口呼吸或鼻敏感引起。護理：刷舌苔、補水、處理鼻塞；異味持續要檢查。

　　結語：守住三大關鍵—含氟刷牙、健康飲食、定期檢查—大多數兒童口腔問題都可以預防，出現症狀及早處理就最穩陣。