《北上拔牙幾時開始最腫》
而家好多人都會拎住個護照，周末上深圳、東莞、廣州做牙科治療，話曬價錢實惠、環境又靓、設備又新，所以「北上睇牙」已經唔係新聞。不過，好多人問得最多嘅問題，就係「拔牙之後幾時會最腫？」呢個問題聽落好似簡單，其實背後有啲講究，時間、護理同個人體質都有關。今日我哋一齊慢慢傾下，當你北上拔牙之後，點樣先至可以避開「最腫」嗰陣，又點樣護理得更好。
一般嚟講，無論你喺邊度拔牙，手術當天個麻醉藥效仲喺度，剛拔完牙唔覺好腫，反而系第二朝先開始有明顯腫脹。通常第三日會去到最腫嘅時候，之後就會慢慢消腫，大概五至七日左右先至回複正常。呢個過程其實系好自然嘅生理反應，牙醫都會提前同你講。唔少北上做牙科嘅朋友，因爲要返香港工作，往往安排緊湊到唔夠時間休息，所以術後反應會比較明顯。
點解會咁？當牙齒被拔出後，周圍組織一定會受刺激，身體就會自動啓動「修複模式」。血液循環會集中去嗰個部位，帶氧氣同免疫細胞去打理傷口，結果就會顯得有啲紅、有啲腫。喺溫差、飲食、作息唔穩定嘅情況下，腫脹可能會加劇。所以，唔好以爲麻醉退咗就可以風花雪月，最緊要系俾自己幾日時間好好照顧。
有啲人會話：「我同朋友一齊拔，佢第二日完全唔腫，我就好似吹氣咁腫曬。」其實體質唔同、手術難度唔同、護理方法唔同，都可以影響結果。例如長智慧齒、牙齒位置歪、又或者要切開牙龈，就會比一般簡單拔牙更容易腫；另外，若果手術時間長、牙醫要用力多啲，都會增加組織創傷，腫脹自然嚴重啲。
咁點樣先可以令狀況冇咁誇張呢？第一，啱啱拔完牙頭一日記得唔好用熱水漱口，亦唔好食熱嘢。冷敷系最好嘅朋友，可以
用毛巾包住冰袋，輕輕敷喺面頰，每次十分鍾、間隔一陣再敷，有助收縮血管，減低腫脹。第二日、第三日可以轉用暖敷，幫助促進循環，令傷口快啲恢複。第二，唔好成日用舌頭掂嗰個窿，怕清唔幹淨就狂漱口，反而會沖走血塊，令傷口難愈合。第三，就系瞓覺要注意姿勢，盡量擡高頭部，避免血液集中喺傷口區域。
飲食方面，拔牙後頭兩日盡量食啲軟一點又唔燙嘅食物，例如粥、豆腐、蒸蛋或者水果蓉。唔好飲酒、唔好食辛辣、唔好吸煙，呢啲嘢都會刺激傷口。另外，如果系北上拔牙，返香港前記得留多一兩日觀察期，等牙醫驗下傷口冇問題，再搭車返嚟。畢竟長途坐車、氣壓變化、趕時間，都可能令腫脹延遲恢複。
有時你會覺得「點解三四日都仲腫？」其實只要冇發燒、冇流膿、冇劇痛，就唔使太擔心；不過若果腫到張口困難，或者有怪味、痛到夜晚瞓唔著，就要及時搵牙醫複診。唔好心急亂搽藥膏、亂食止痛藥，因爲唔啱用反而會拖長康複期。
今日大家成日講「醫療旅遊」，北上拔牙都成爲趨勢，但記住重點唔止系「邊到平」，仲要「邊到合適」。無論喺大陸定香港，都應搵有經驗、環境幹淨、有執業資格嘅牙醫。到時醫師會詳細講解術後注意事項，按你嘅情況配合用藥或者複診時間。
總結嚟講，拔牙最腫嗰段時間一般喺術後第二至第三日，而過咗幾日之後就會慢慢好返。只要守住幾個關鍵：冷敷、休息、清潔、飲食得宜，大部分人一星期內都可以恢複正常。而北上拔牙既方便又有效，只要安排得當、預留足夠恢複期，就算稍爲「腫一陣」，都唔會太影響生活。
所以，唔需要因爲「幾時最腫」而擔心，反而要專注「點樣護理」。用心照顧自己，幾日後笑容又會回來，到時影相都自然燦爛啦。
