**北上拔智齒第二日可以出街嗎**
好多香港人近排都興北上睇牙，價錢實惠之外，服務又快又齊，好多診所仲有最新設備。不過，拔智齒始終系一個細手術，無論喺香港定北上，都要留意術後護理。咁問題就嚟啦——北上拔完智齒第二日，到底可唔可以出街行下、食下嘢、甚至去玩？呢個真系好多人心入面嘅疑問。
其實拔智齒後可唔可以出街，要睇傷口恢複情況，而唔系純粹按住時間。一般情況下，拔完牙第一日牙醫會建議休息，減少講話、唔好用吸管飲嘢、避免用力漱口。第二日開始，身體會進入初步修複時期，如果冇特殊問題，好多人才會感覺比較舒緩。不過，呢個唔代表真系可以任意出街，無拘無束。
首先講下“出街”呢個概念。如果只系講搭電車或者落街行下、買下日用品，呢類短時間輕活動，其實多數人都可以。但如果你打算北上第二日就去購物中心行成幾個鍾、食辣嘢、飲啤酒，咁就唔系咁建議啦。拔智齒後，牙肉同傷口都仲系急需休息同恢複中，太多動作或者刺激性飲食容易令傷口再次出血，甚至引致感染。
第二日如果真系有輕微腫痛，都系正常反應。可以用冰敷幫手減輕，記得保持口腔清潔，但唔好太用力刷牙。食嘢方面，建議選擇軟餐，例如粥、蒸蛋、豆腐、或者少少湯面，避免食硬、辣、太熱嘅食物。飲水要勤啲，但最好用杯慢慢飲，唔好用吸管，免得影響牙肉愈合。
至于北上返香港後嘅關心，有啲朋友擔心如果拔牙後喺內地遇到問題，會唔會麻煩。其實只要牙醫有講清楚術後要點，而你又照做，通常都唔會有大問題。當然，如果覺得腫痛持續、出血嚴重，或者張口困難，唔好猶豫，即刻搵返牙醫複診。唔一定要返內地，喺香
港搵牙醫睇返都可以，最緊要系唔好拖。
有啲人問，拔智齒第二日出街會唔會影響愈合速度？其實最主要影響系你活動量同飲食習慣。如果出街但保持休息狀態，好好照顧自己，例如帶水、唔暴曬、唔亂食嘢，基本上冇大礙。但如果你行到攰、講太多、飲咖啡、食甜品，就可能會令細菌有機可乘，傷口複原慢咗。
講到底，拔智齒後嘅護理系關鍵，唔單止系第二日，而系之後幾日都要細心。平日可以用溫鹽水輕輕漱口，保持口腔清潔；夜晚瞓覺時盡量擡高頭，減輕腫脹；如果牙醫有開藥，記得跟足指示食；亦唔好擅自停藥，即使覺得冇痛都要按醫囑完成療程。
另外有啲人北上拔牙後第二日就坐高鐵返香港，呢個情況要注意。長途坐車雖然唔系劇烈運動，但車程期間盡量少講話、唔好喺車上食嘢，因空氣幹燥容易令口腔不適。如果可以，帶口罩保持暖和，又或者帶少少溫水隨時飲，避免張口太耐。
總括嚟講，北上拔智齒第二日出街唔系完全禁止，只要了解自己身體狀況、聽從醫生建議、唔做過激活動，都系可以輕輕外出透透氣。最重要系唔好硬撐，萬一覺得唔舒服當即休息。唔好爲了趕行程或者拍照而影響恢複，畢竟健康比一切都重要。
拔智齒系一個細工夫，雖然系細手術，但照顧得唔好都有機會搞到發炎或者痛返。如果你計劃北上拔智齒，最好安排多一兩日緩沖時間，等自己真系恢複得七七八八再出街玩。咁就唔會擔心“第二日可唔可以出街”，因爲到時你個口舒服曬，心情都自然輕松啦。
總之，北上拔智齒之後無論第二日系出街定休息，都要以身體狀態爲主。聽醫生講，照顧自己，唔貪玩、唔心急，就算北上都可以安全又開心咁享受牙齒健康新體驗。
